В формате занятий для меня были ценны теория и практика в парах. Теория – потому что объяснялось про эмоции, что за эмоцией стоит какое-то значение и оно может не относиться к конкретному обстоятельству. Практика в парах – потому что тут же отрабатывали навык коммуникации. Слушать и не давать советов.
В атмосфере и подаче особенно понравилось бережное направление нас в формулировании вопросов и сообщений без оценки. Такой проект стоит пройти всем, кто хочет здоровых отношений как в семье, так и на работе. Большая благодарность Светлане. Я рада, что пришла в школу и рада, что дошла до конца. Развитие – это, конечно, бесконечный процесс, но я знаю уже гораздо больше, чем раньше.