О клиенте Like Центр Минск — бизнес-сообщество и образовательная площадка для начинающих и действующих предпринимателей. Like Центр это российская технологическая образовательная компания, созданная в 2015 году предпринимателем Аязом Шабутдиновым. На пике своего развития она входила в топ крупнейших EdTech-проектов СНГ.
Формат сотрудничества: Для участников бизнес-лагеря был проведен практический тренинг по современному тайм-менеджменту. Работа сочетала короткие теоретические блоки, упражнения, индивидуальную рефлексию и разбор типичных ситуаций, с которыми сталкиваются предприниматели и специалисты в период активного роста.
Темы:
– почему классический тайм-менеджмент часто не работает в реальной жизни
– разница между временем, вниманием и энергией
– как отличать важные задачи от срочных и шумных
– как видеть свои реальные ограничения, а не планировать из фантазии “идеального себя”
– что съедает фокус: тревога, перегруз, неопределенность, самокритика, хаос в задачах
– как планировать день и неделю с учетом состояния, ресурса и контекста
– как возвращаться к задачам после срывов, откатов и периодов расфокуса
– как выстраивать личную систему действий без жёсткости и насилия над собой.
Что было сделано
Мне было важно уйти от идеи, что эффективный человек это тот, кто всегда собран, дисциплинирован и все успевает.
Современный тайм-менеджмент я рассматриваю шире: как способность замечать, куда уходит внимание, какие задачи действительно двигают вперед, где человек перегружает себя, а где избегает важных шагов из-за тревоги, неопределенности или страха ошибки. Кстати, вот моя статья о том, как осознанность меняет подход к управлению временем на портале GoodStart.by.
Тренинг был максимально практическим. Участники получали инструменты планирования и исследовали собственные паттерны: как они ставят цели, почему откладывают, где теряют фокус, как реагируют на перегруз и что помогает им возвращаться к действиям.
Результат / эффект
Участники получили более реалистичный взгляд на личную эффективность и увидели, что проблема часто не в отсутствии дисциплины, а в перегруженной системе задач, неясных приоритетах, внутреннем эмоциональном напряжении и попытке планировать без учета реального ресурса.
После программы участники смогли:
– по-новому посмотреть на свои задачи и приоритеты
– отличать продуктивность от постоянной занятости
– замечать, где они перегружают себя нереалистичными ожиданиями
– видеть связь между эмоциональным состоянием, вниманием и способностью действовать
– использовать более гибкие инструменты планирования
– выбирать 1–3 действительно важные задачи вместо бесконечного списка дел
– возвращаться к действиям без самокритики после срывов и пауз
– создавать более устойчивую личную систему работы.
Фото
Cовременный тайм-менеджмент это не только про списки задач, календарь и дисциплину. Для предпринимателей и активных специалистов он становится навыком управления вниманием, энергией, приоритетами и внутренним состоянием.
Такой подход особенно полезен в бизнес-сообществах, образовательных программах, акселераторах, предпринимательских клубах и корпоративных форматах, где участникам важно не просто получать новые знания, а превращать их в устойчивые действия без перегруза и потери фокуса.
Обсудить программу для вашей команды или сообщества
Хотите провести тренинг по современному тайм-менеджменту, управлению вниманием и личной эффективности для вашей команды, сообщества или образовательной программы? Напишите мне в телеграм, чтобы обсудить формат под задачи вашей аудитории.